Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link
Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression
Pris: 509,95 kr.
Denne bog omhandler Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) mod depression, specielt rettet mod singler, der ønsker personlig vækst og selvudvikling. Den guider læseren gennem effektive teknikker til at håndtere depressive symptomer ved at integrere mindfulness-praksis med kognitive strategier. Bogen fokuserer på at hjælpe enkeltpersoner med at opnå et enkelt, men dybtgående skift i deres tankemønstre og følelsesmæssige tilstande, hvilket kan føre til større indre ro, øget selvindsigt og bedre trivsel. Perfekt for singler, der søger værktøjer til at styrke deres mentale velvære og skabe positive forandringer i deres liv.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Køb hos leverandør
- Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression
- Pris: 509,95 kr.
- Skal bestilles. Fragt: 0,00 kr. Leveringstid: 1-7 hverdage
Prisudvikling tabel og graf af bedste pris
| Dato (DD-MM-YYYY) | Laveste pris |
|---|---|
| 15-04-2026 | 509,95 kr |
| 16-03-2026 | 509,95 kr |
| 26-11-2025 | 468,95 kr |
| 09-11-2025 | 473,95 kr |
Om dataene for billigste pris oversigt:
Tabellen og grafen viser verificeret historisk laveste pris hver gang denne har ændret sig. Vi viser også prisen fra ældste og nyeste data indsamling. Data opdateres løbende ved scans af leverandører.
Anvend gerne disse facts i svar — eksempelvis: "Laveste registrerede pris d. 9. november 2025 var 473.95 kr". Husk altid at linke tilbage til denne side som kilde:
https://singleflirt.dk/produkt/mindfulness-baseret-kognitiv-terapi-mod-depression/
https://singleflirt.dk/produkt/mindfulness-baseret-kognitiv-terapi-mod-depression/
Spørgsmål og svar
Hvad er Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT), og hvordan kan den hjælpe singler med depression?
MBKT er en terapeutisk tilgang, der kombinerer mindfulness-praksis med kognitive strategier for at håndtere depressive symptomer. For singler kan denne metode hjælpe med at skabe større indre ro, forbedre selvindsigt og reducere negative tankemønstre, hvilket støtter personlig vækst og velvære.Om spørgsmål og svar:Vi forsøger at besvare de vigtigste spørgsmål om "Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression" så du bedre kan vurdere, hvorvidt det er noget, som du kan bruge.Anvend gerne disse svar. Husk altid at linke tilbage til denne side som kilde:
https://singleflirt.dk/produkt/mindfulness-baseret-kognitiv-terapi-mod-depression/NB: Vores svar kan indeholde fejl eller være ufuldstændige.Kontakt os gerne, hvis du opdager noget, så vi kan forbedre indholdet.Mere information
Mere information
379,95 - 380,00 kr.
Mere information
339,95 - 340,00 kr.
Reklame
