Running With the Mind of Meditation | Single Flirt

Running With the Mind of Meditation

Running With the Mind of Meditation fra Three Rivers Press er en banebrydende bog, der kombinerer fysisk aktivitet med åndelig praksis for at skabe en helhedsorienteret tilgang til velvære. Denne unikke bog præsenterer et fitnessprogram udviklet af en anerkendt spirituel leder, som sigter mod at integrere meditation i den daglige træning. Selvom bogen ikke specifikt er rettet mod singler, kan dens indhold være særligt relevant for singler, der søger en måde at forbedre deres mentale og fysiske sundhed på gennem meditation og bevægelse. Den appellerer til alle aldersgrupper og tilbyder en tilgang, hvor man kan styrke både krop og sind uanset livssituation. Ved at følge de guidede øvelser og meditationsteknikker kan singler finde ro, fokus og en dybere forbindelse til sig selv, hvilket kan være værdifuldt i jagten på personlig vækst og indre balance. Denne bog er således et værdifuldt værktøj for dem, der ønsker at kombinere fysisk aktivitet med mental velvære i deres liv.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information