Mindfulness | Single Flirt

Mindfulness

Produktet "Mindfulness" fra Hans Reitzels Forlag er en bog, der fokuserer på at introducere læseren til konceptet og praksissen af mindfulness, hvilket kan være særligt relevant for singler, der ønsker at styrke deres selvudvikling. Bogen tilbyder en dybdegående forståelse af, hvordan man kan anvende mindfulness i dagligdagen for at opnå større indre ro, øget selvbevidsthed og bedre håndtering af ens følelser og tanker. For singler kan denne bog fungere som et værktøj til at lære at være mere til stede i nuet, hvilket kan forbedre deres relationer med andre og hjælpe dem med at opbygge et stærkere fundament af selvkærlighed og accept. Gennem praktiske øvelser og refleksioner guider bogen læseren til at integrere mindfulness i deres liv, hvilket understøtter personlig vækst og velvære. Samlet set er "Mindfulness" en værdifuld ressource for singler, der ønsker at arbejde med deres indre udvikling og skabe et mere balanceret og tilfredsstillende liv.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information