Bog og Mystik
- Virksomhed
- Partner reklame link
På lager ved en leverandør
Den lille bog om mindfulness
Pris: 149,95 kr.
Den lille bog om mindfulness er en praktisk guide, der hjælper singler med at integrere mindfulness og meditation i deres daglige liv. Bogen indeholder enkle teknikker og øvelser, som kan bruges til at skabe ro og nærvær, uanset hvor man befinder sig. Ved at følge de trin, der beskrives i bogen, kan singler lære at fokusere på nuet, reducere stress og styrke deres mentale velvære gennem regelmæssig meditation. Den er ideel til begyndere og giver inspiration til at opbygge en personlig praksis, der fremmer indre balance og selvkærlighed.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Køb hos leverandør
- Den lille bog om mindfulness
- Pris: 149,95 kr.
- På lager. Fragt: 29,00 kr. Leveringstid: 1-3 hverdage
Spørgsmål og svar
Hvordan kan denne bog hjælpe begyndere med meditation?
Bogen indeholder letforståelige trin og øvelser, der er perfekte for begyndere. Den guider læseren gennem grundlæggende mindfulness-teknikker, som kan praktiseres hvor som helst, og hjælper med at opbygge en regelmæssig meditationspraksis uden behov for tidligere erfaring.
Er bogen egnet til travle singler?
Ja, bogen tilbyder korte og enkle øvelser, der nemt kan integreres i en travl hverdag. Uanset om man har få minutter eller længere tid, kan man bruge de praktiske råd til at finde ro og fokus i hverdagen.
Om spørgsmål og svar:
Vi forsøger at besvare de vigtigste spørgsmål om "Den lille bog om mindfulness" så du bedre kan vurdere, hvorvidt det er noget, som du kan bruge.
Anvend gerne disse svar. Husk altid at linke tilbage til denne side som kilde:
https://singleflirt.dk/produkt/den-lille-bog-om-mindfulness/
https://singleflirt.dk/produkt/den-lille-bog-om-mindfulness/
NB: Vores svar kan indeholde fejl eller være ufuldstændige.Kontakt os gerne, hvis du opdager noget, så vi kan forbedre indholdet.
Mere information
- Kategorier :[Meditation]
Reklame
