The Mindfulness Survival Kit | Single Flirt

The Mindfulness Survival Kit

The Mindfulness Survival Kit fra Parallax Press er en bog, der er designet til at støtte singler i deres personlige udvikling gennem mindfulness og meditation. Produktet indeholder en grundig introduktion til de fem mindfulness-trainings, også kendt som "Precepts", som omfatter vigtige principper såsom ikke at dræbe, ikke stjæle, ikke begå utroskab, ikke lyve og undgå at tage berusende stoffer. Disse principper fungerer som vejledende retningslinjer for et mere bevidst og etisk liv, hvilket kan være særligt værdifuldt for singler, der søger indre ro og selvforståelse. Bogen giver praktiske råd og øvelser til at integrere disse træningsprincipper i dagligdagen gennem meditation, hvilket hjælper med at skabe en dybere forbindelse til sig selv og ens omgivelser. Ved at følge disse mindfulness-principper kan singler opnå større klarhed, fred og velvære i deres liv.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information