The Little Book Of Mindfulnessfocus Slow Down De-Stress | Single Flirt

The Little Book Of Mindfulnessfocus Slow Down De-Stress

The Little Book of Mindfulness: Focus Slow Down De-Stress er en inspirerende bog, der er specielt designet til singler, som ønsker at finde ro og balance i en travl hverdag. Bogen indeholder 150 praktiske tips, øvelser og essentielle teknikker, der hjælper dig med at dyrke mindfulness gennem meditation og bevidst nærvær. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, guider denne bog dig til at sænke tempoet, reducere stress og skabe et mere afbalanceret liv. Perfekt til dig, der ønsker at integrere mindfulness i din daglige rutine og opnå større indre ro.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information