Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link

Simple Meditation Practice for Beginners er en praktisk bog, der tilbyder ugentlige lektioner og mini-workshops om meditation, specielt designet til begyndere. Den hjælper dig med at lære at meditere på få minutter i stedet for år, hvilket gør det nemt og tilgængeligt for singler, der ønsker at integrere mindfulness i deres hverdag. Perfekt til dig, der søger en enkel vejledning til at starte din meditationsrejse og opnå indre ro og balance.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
| Dato (DD-MM-YYYY) | Laveste pris |
|---|---|
| 15-04-2026 | 149,95 kr |
| 05-12-2025 | 149,95 kr |
| 28-11-2025 | 119,96 kr |
| 09-11-2025 | 149,95 kr |
Hvordan kan denne bog hjælpe singler med at starte meditationspraksis?
Bogen er specielt tilpasset begyndere og giver en enkel, trin-for-trin vejledning, der gør det muligt at lære meditation på få minutter om dagen. Det gør den ideel for singler, der ønsker at skabe mere ro og fokus i deres liv uden at skulle bruge mange år på at mestre teknikkerne.
Er bogen egnet til absolut nybegyndere uden erfaring med meditation?
Ja, "Simple Meditation Practice For Beginners" er lavet netop til personer uden tidligere erfaring. Den introducerer grundlæggende teknikker på en letforståelig måde og kræver ingen forudgående viden eller færdigheder.
Kan jeg bruge denne bog.