Nærvær i nu'et

Pris: 159,95 kr.

Nærvær i nu'et af mærket Hovedland er en bog, der er designet til singler, som ønsker at finde ro og balance i en travl hverdag. Bogen fokuserer på at hjælpe læseren med at håndtere stress gennem enkle og effektive åndedrætsteknikker samt meditation. I en tid hvor vores livsform er blevet mere hektisk og krævende, tilbyder denne bog en vej til at genfinde nærværet og skabe et pusterum midt i hverdagens kaos. Den giver konkrete værktøjer til at trække sig tilbage fra stressende situationer og skabe et øjebliks fred, hvilket kan være særligt værdifuldt for singler, der søger indre ro og selvforståelse. Med sin praktiske tilgang gør den det nemt for læseren at integrere mindfulness og meditation i dagligdagen, så man kan opleve større velvære og mental klarhed.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

  • Nærvær i nu'et
  • Pris: 159,95 kr.
  • Skal bestilles. Fragt: 29,00 kr. Leveringstid: 1-3 hverdage - forventet leveringstid.

Prisudvikling tabel og graf af bedste pris

Dato(DD-MM-YYYY)Laveste pris
15-09-2026159,95 kr
21-03-2026159,95 kr
28-11-2025179,95 kr
09-11-2025159,95 kr
Om dataene for billigste pris oversigt:
Tabellen og grafen viser et udsnit af verificeret historiske laveste priser når denne har ændret sig. Vi viser også prisen fra ældste og nyeste data indsamling. Data opdateres løbende ved scans af leverandører.
Du må gerne anvende disse facts — eksempelvis: "Laveste registrerede pris d. 15. september 2026 var 159.95 kr". Husk gerne at linke tilbage til denne side som kilde:
https://singleflirt.dk/produkt/naervaer-i-nuaposet/

Ønsker du yderligere prisanalyse eller prisværktøjer kan du se:
https://billigpris.dk/produkt/naervaer-i-nuaposet/

Spørgsmål og svar

Hvordan kan denne bog hjælpe mig som single med at håndtere stress?

Bogen giver konkrete værktøjer til at trække sig tilbage fra stressende situationer ved hjælp af mindfulness-øvelser og meditation. Disse teknikker kan nemt integreres i dagligdagen, hvilket hjælper med at reducere stressniveauet og skabe mental klarhed.

Er bogen egnet for begyndere inden for meditation?

Ja, "Nærvær i nu'et" er designet til alle, uanset erfaring med meditation. Den indeholder enkle og praktiske øvelser, der gør det let for nybegyndere at komme i gang med mindfulness og åndedrætsøvelser.

Om spørgsmål og svar:
Vi forsøger at besvare de vigtigste spørgsmål om "Nærvær i nu'et" så du bedre kan vurdere, hvorvidt det er noget, som du kan bruge.
Du må gerne anvende disse svar og linke tilbage til denne side som kilde:
https://singleflirt.dk/produkt/naervaer-i-nuaposet/
NB: Vores svar kan indeholde fejl eller være ufuldstændige. Kontakt os gerne, hvis du opdager noget, så vi kan forbedre indholdet.

Mere information

Reklame

Prøv Dating.dk