Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link

Master Dogen's Zazen Meditation Handbook fra Tuttle Publishing er en essentiel bog for singler, der ønsker at dykke dybt ned i Zen-meditationens verden. Bogen bringer Dogen’s berømte tekst om Zen-praksis til live gennem en moderne meditationsekspert, hvilket gør den til et værdifuldt værktøj for dem, der søger indre ro og selvforståelse. Den giver praktiske vejledninger og indsigt i zazen, den centrale form for meditation i Zen-traditionen, og hjælper læseren med at integrere denne praksis i dagligdagen. Uanset om man er nybegynder eller erfaren meditator, tilbyder bogen en dybdegående forståelse af Dogen’s filosofi og metoder, hvilket gør den ideel for singler, der ønsker at skabe balance og mindfulness i deres liv.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
| Dato (DD-MM-YYYY) | Laveste pris |
|---|---|
| 15-04-2026 | 169,95 kr |
| 05-12-2025 | 169,95 kr |
| 28-11-2025 | 135,96 kr |
| 09-11-2025 | 169,95 kr |
Hvordan kan "Master Dogen's Zazen Meditation Handbook" hjælpe nybegyndere med meditation?
Bogen tilbyder klare og letforståelige instruktioner om zazen-praksis, hvilket gør den ideel for nybegyndere. Den introducerer grundlæggende principper og teknikker, så læsere kan begynde deres meditationsrejse med selvtillid og forståelse.
Er "Master Dogen's Zazen Meditation Handbook" egnet for erfarne meditatorer?
Ja, bogen indeholder også dybdegående refleksioner over Dogen’s filosofi, hvilket gør den relevant for erfarne meditatorer.