Hverdagsmeditation | Single Flirt

Hverdagsmeditation

Hverdagsmeditation er en bog, der er designet til at hjælpe singler med at integrere mindfulness og meditation i deres daglige liv. Den tilbyder enkle og praktiske teknikker, som kan bruges i hverdagen for at skabe ro, balance og selvrefleksion. Bogen indeholder guidede meditationer, tips til at håndtere stress og ensomhed, samt øvelser, der fremmer selvkærlighed og indre fred. For singler fungerer den som et værktøj til at styrke selvforståelse, øge velvære og skabe en mere bevidst hverdag, hvilket kan være særligt værdifuldt i perioder med forandring eller søgen efter personlig udvikling.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information