Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link

"En holistisk livsstilsguide" fra Wadskjær Forlag er en inspirerende bog, der henvender sig til singler, som ønsker at forbedre deres velvære og livskvalitet gennem en helhedsorienteret tilgang. Bogen fungerer som en vejledning, hvor sundheds- og selvudviklingsrådgiver Sophia Frayia introducerer læseren til den holistiske livsstil, hvilket betyder at fokusere på alle aspekter af ens velbefindende – fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt. For singler kan denne bog være et værdifuldt redskab til at opnå større selvindsigt, styrke deres indre balance og skabe et mere meningsfuldt liv. Den giver konkrete råd og inspiration til at integrere sunde vaner i hverdagen, fremme personlig vækst og finde glæde i ens egen selskab. Bogen er således ikke blot en guide til sundhed, men også en vej til at opbygge et stærkere forhold til sig selv, hvilket er essentielt for singler, der søger at leve et mere afbalanceret og tilfredsstillende liv.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
| Dato (DD-MM-YYYY) | Laveste pris |
|---|---|
| 15-04-2026 | 399,95 kr |
| 05-12-2025 | 399,95 kr |
| 28-11-2025 | 319,96 kr |
| 09-11-2025 | 399,95 kr |
Hvordan kan bogen hjælpe singler med at finde større glæde i eget selskab?
Bogen giver konkrete råd og inspiration til at integrere sunde vaner i hverdagen, fremme personlig vækst og opbygge et stærkere forhold til sig selv. Dette kan hjælpe singler med at skabe en dybere tilfredshed i eget selskab og opnå en mere afbalanceret livsstil.
Er bogen egnet til begyndere inden for selvudvikling?
Ja, "En holistisk livsstilsguide" er velegnet for både nybegyndere og dem.