Eight Mindful Steps to Happiness | Single flirt

Eight Mindful Steps to Happiness

Eight Mindful Steps to Happiness fra mærket Gardners EUR er en inspirerende bog, der guider singler mod et mere kærligt og opmærksomt liv. Bogen bygger på den berømte forfatter Bhante Gunaratana’s dybdegående forståelse af den ottefoldige vej, som er Buddhas mest centrale lære om at overvinde lidelse. Når man læser denne bog med fokus på kærlighed, åbner den op for en dybere forståelse af, hvordan man kan dyrke selvkærlighed og medfølelse i sit liv. Den praktiske tilgang og klare sprog gør det nemt for singler at integrere mindfulness-praksisser i deres daglige rutiner, hvilket kan styrke deres evne til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Ved at følge de otte trin lærer man at skabe indre fred og glæde, hvilket er fundamentalt for at opbygge sunde og kærlige relationer. Denne bog er derfor et værdifuldt værktøj for singler, der ønsker at udvikle en mere kærlig indstilling til sig selv og verden omkring dem gennem mindful praksis.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information