Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link

D1 At overvinde lavt selvværd fra Indeks Retail A/S er en bog om selvudvikling, der henvender sig til singler, som ønsker at styrke deres selvtillid og få et mere positivt forhold til sig selv. Bogen kan bruges som inspiration og praktisk støtte i arbejdet med at identificere negative tankemønstre, forstå egne følelser og udvikle større selvaccept. Den kan læses i eget tempo og anvendes som udgangspunkt for refleksion over personlige værdier, grænser og relationer.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Er bogen kun relevant for personer med meget lavt selvværd? Nej, bogen kan også bruges af personer, der ønsker at forstå sig selv bedre, arbejde med usikkerhed eller udvikle en mere positiv og accepterende tilgang til egne tanker og følelser.
Kan bogen bruges som hjælp til bedre relationer? Ja, bogen kan danne grundlag for refleksion over, hvordan selvværd påvirker relationer.