Acceptance and Commitment Coaching | Single flirt

Acceptance and Commitment Coaching

Acceptance and Commitment Coaching (ACC) af mærket "Gardners EUR" er en bog, der introducerer læseren til en effektiv coachingmodel udviklet af Jon Hill og Joe Oliver. Denne model fokuserer på at hjælpe enkeltpersoner med at navigere gennem livets udfordringer ved at integrere mindfulness og accept i deres daglige liv. Når det gælder anvendelsen af denne bog i forbindelse med emnet "kærlighed" for singler, tilbyder den værdifulde indsigter i, hvordan man kan opbygge et sundt og meningsfuldt forhold til sig selv og andre. Bogen vejleder læseren i at identificere sine kerneværdier og handle i overensstemmelse med dem, hvilket kan styrke selvtillid og selvaccept – essentielle elementer i at tiltrække og opretholde kærlighedsrelationer. Ved at anvende ACC-modellen kan singler lære at håndtere frygt, usikkerhed eller tidligere skuffelser, hvilket åbner op for mere autentiske og kærlige relationer. Gennem en kombination af mindfulness-praksis og værdibaserede handlinger hjælper bogen med at skabe et fundament for varige kærlighedsforhold, hvor selvkærlighed er central. Denne tilgang understøtter også personlig vækst.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information