Yoga Nidra Meditations Scripts for True Relaxation | Single Flirt

Yoga Nidra Meditations Scripts for True Relaxation

Yoga Nidra Meditations Scripts for True Relaxation fra Llewellyn Publications er en fremragende bog designet til singler, der søger dyb afslapning og ro gennem meditation. Bogen indeholder firetten af de mest anerkendte eksperter inden for yoga nidra, hvilket sikrer en bred vifte af teknikker og tilgange til at opnå dyb hvile. Den er ideel for dem, der ønsker at integrere meditation i deres daglige rutine eller finde en måde at slappe af på efter en travl dag. Med sine veludviklede scripts guider bogen læseren gennem en afslappende rejse, der hjælper med at reducere stress, forbedre søvnkvaliteten og fremme en følelse af indre fred. Uanset om man er nybegynder eller erfaren meditator, tilbyder denne bog en værdifuld ressource til at opnå ægte afslapning og mental klarhed.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information