Mindfulness - Nærvær i nuet | Single Flirt

Mindfulness - Nærvær i nuet

"Mindfulness - Nærvær i nuet" er en bog, der guider singler til at dyrke opmærksomhed og tilstedeværelse gennem meditation. Bogen indeholder praktiske øvelser og teknikker, som hjælper læseren med at skabe ro, indre balance og et dybere nærvær i hverdagen. Ved at anvende de enkle meditationsmetoder i bogen kan singler styrke deres selvforståelse, reducere stress og åbne op for nye muligheder for personlig vækst og relationer. Den er ideel for dem, der ønsker at integrere mindfulness i deres liv for at opnå større livsglæde og mental klarhed.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information