Mindfulness i organisationer | Single Flirt

Mindfulness i organisationer

"Mindfulness i organisationer" er en bog, der fokuserer på, hvordan mindfulness-praksis kan integreres i erhvervsmiljøer for at forbedre trivsel, fokus og arbejdsrelationer. Selvom bogen primært henvender sig til organisationer og ledere, kan singler også drage fordel af dens indhold ved at anvende meditationsteknikker beskrevet i bogen. Disse teknikker hjælper med at skabe mental klarhed, reducere stress og øge selvbevidsthed, hvilket er værdifuldt for enkeltpersoner i alle livssituationer. Bogen indeholder vejledninger til meditation, som kan praktiseres individuelt for at fremme ro og balance i en travl hverdag. På den måde fungerer den som et værktøj til personlig udvikling gennem mindfulness og meditation, uanset om man er del af en organisation eller single.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information