Meditations From the Mat | Single Flirt

Meditations From the Mat

"Meditations From the Mat" af Bantam Books Inc er en inspirerende guide rettet mod yogaudøvere, der ønsker at integrere meditation i deres daglige praksis. Bogen indeholder 365 meditationer, udvalgt fra en bred vifte af kilder, hvilket giver læseren mulighed for at finde daglige refleksioner og ro. Denne bog er særlig relevant for singler, da den tilbyder en struktureret måde at dyrke selvrefleksion, indre fred og personlig vækst på gennem meditation. Den kan bruges som et værktøj til at skabe balance i hverdagen, styrke selvkærlighed og forbedre mental klarhed, hvilket er værdifuldt for singler, der søger selvforståelse og indre harmoni. Med sin daglige tilgang fungerer den som en pålidelig følgesvend til at opbygge en regelmæssig meditationspraksis, der kan berige ens liv både mentalt og følelsesmæssigt.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information