Cognitive Therapy of Anxiety Disorders | Single Flirt

Cognitive Therapy of Anxiety Disorders

Cognitive Therapy of Anxiety Disorders af Guilford Publications er en banebrydende bog, der opdaterer og omformer Aaron T. Becks banebrydende kognitive model for angstlidelser. Selvom bogen primært er rettet mod klinikere og forskere inden for mental sundhed, kan den også have relevans for singler, der bruger den som en ressource til at forstå og håndtere angst i forbindelse med dating. Ved at give indsigt i de kognitive mekanismer bag angst, kan bogen hjælpe singler med at identificere og ændre negative tankemønstre, der kan forhindre dem i at føle sig trygge og selvsikre i sociale situationer. Dette kan bidrage til at forbedre deres evne til at navigere i datingverdenen med større ro og selvbevidsthed. Selvom det ikke er en traditionel datingbog, tilbyder den værdifulde værktøjer til personlig udvikling og mental trivsel, hvilket kan være en stor fordel for singler, der ønsker at overvinde angstrelaterede barrierer i deres kærlighedsliv.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Prisudvikling tabel og graf af bedste pris

Mere information