Cognitive Behavioural Coaching | Single Flirt

Cognitive Behavioural Coaching

Cognitive Behavioural Coaching af mærket Routledge er en bog, der bygger på principperne fra kognitiv adfærdsterapi og tilpasser dem til coachingpraksis. Denne bog er særlig relevant for singler, da den tilbyder værktøjer og strategier til at håndtere personlige udfordringer, forbedre selvforståelse og fremme positiv udvikling. Ved at anvende metoder fra kognitiv adfærdsterapi hjælper bogen med at identificere og ændre negative tankemønstre, hvilket kan styrke selvtillid og trivsel i singellivet. Den fungerer som en guide for coaches og enkeltpersoner, der ønsker at arbejde målrettet med mentale barrierer, skabe nye perspektiver og opnå personlige mål gennem strukturerede samtaler og øvelser. Samlet set er denne bog et værdifuldt redskab til at integrere evidensbaserede teknikker i coachingprocessen, hvilket kan føre til mere varige positive forandringer for singler, der søger personlig vækst.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information