A Monk's Guide to Happiness | Single Flirt

A Monk's Guide to Happiness

A Monk's Guide to Happiness fra mærket St. Martin's Essentials er en inspirerende bog, der fokuserer på at bringe indre fred og lykke gennem meditation og mindfulness i den moderne verden. Bogen tilbyder en enkel og tilgængelig vejledning til, hvordan man kan integrere meditation i sin daglige rutine for at opnå større velvære og balance. Den er særlig relevant for singler, der søger at styrke deres mentale sundhed og finde glæde i sig selv uden nødvendigvis at være afhængige af eksterne faktorer. Gennem praktiske råd og dybdegående indsigt hjælper bogen læsere med at forstå, hvordan de kan bruge meditation som et værktøj til at skabe ro, klarhed og tilfredshed i deres liv. Uanset om man er nybegynder eller erfaren inden for mindfulness, giver denne bog en værdifuld guide til at leve mere bevidst og lykkeligt i en travl hverdag.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information