Mindfulness vejen til et godt liv med smerte, sygdom og stress - incl CD | Single Flirt

Mindfulness vejen til et godt liv med smerte, sygdom og stress - incl CD

"Mindfulness vejen til et godt liv med smerte, sygdom og stress" er en inspirerende bog, der guider dig gennem mindfulness-praksisens kraft til at håndtere livets udfordringer. Bogen indeholder praktiske teknikker og indsigt i, hvordan du kan finde ro og balance, selv når livet byder på smerte, sygdom eller stress. Medfølgende CD giver guidede meditationer, der støtter din praksis og hjælper dig med at integrere mindfulness i hverdagen. Perfekt for singler, der ønsker at styrke deres mentale velvære og opnå et mere afbalanceret liv gennem meditation og selvomsorg.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Liste over leverandører

Mere information