Mindfulness Moving

Mindfulness Moving er en bog, der kombinerer bevægelse og mindfulness for singler, som ønsker at dyrke meditation gennem fysisk aktivitet. Bogen guider læseren gennem en række enkle, men effektive bevægelsesøvelser, der hjælper med at fremme tilstedeværelse og indre ro. Ved at integrere kropslige øvelser med mindful vejrtrækning, skaber Mindfulness Moving en harmonisk forbindelse mellem krop og sind. Dette gør den ideel for singler, der søger en praktisk måde at dyrke meditation på i hverdagen, samtidig med at de styrker deres mentale velvære gennem aktiv bevægelse.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Bog og Mystik

  • Virksomhed
  • Prisinformation er ikke tilgængelig
  • Mindfulness Moving
  • Pris og status ukendt
  • Se deres hjemmeside for mere information

Mere information

Reklame

Prøv Dating.dk